nastolatka

Zaburzenia osobowości Poznań

Przeżywasz silne emocje, które utrudniają Ci funkcjonowanie? Ciężko Ci się dogadać z innymi osobami? Czujesz się niezrozumiany? Dostrzegasz, że  pojawiają się u Ciebie intensywne uczucia i reakcje, które wydają się przekraczać granice naturalne i wpływają na Twoje życie? Czasami doznania, myśli i uczucia wydają się poważnie utrudniać Ci funkcjonowanie. Pojawiają się intensywne uczucia, trudne reakcje i sztywne zachowania, które utrudniają zarówno interakcje z innymi, szczególnie w bliskich relacjach, pracę zawodową jak i relacje w rodzinie.  Odpowiednio dobrana psychoterapia zaburzeń osobowości pomaga lepiej zrozumieć występujące zachowania, wypracować skuteczniejsze sposoby radzenia sobie z wyzwaniami życia i zredukować przeżywane trudności.

Jak terapia pomaga w leczeniu zaburzeń osobowości?

  • Zbudujesz zdrowe poczucie własnej wartości
  • Zmniejszysz poziom lęku
  • Nauczysz się regulować swój nastrój
  • Zaczniesz reagować w bardziej adekwatny do sytuacji elastyczny sposób
  • Nauczysz się wyciszać intensywne emocje
  • Opanujesz kryzysy i trudne emocje np. złość

Nasz zespół