Centrum Psychoterapii AZYMUT w Poznaniu zapewnia dostęp do różnorodnych form wsparcia terapeutycznego, takich jak psychoterapia indywidualna, dla dorosłych, nastolatków, par oraz konsultacje psychologiczne. Oferta ta umożliwia wybór najbardziej odpowiedniej formy pomocy w zależności od potrzeb i oczekiwań.
W czym pomagamy?
Depresja i zaburzenia nastroju
Niskie poczucie własnej wartości i pewności siebie
Działania psychoterapeutyczne to proces skierowany do osób potrzebujących wsparcia w zrozumieniu swoich myśli, emocji i zachowań. Spotkania odbywają się w formie regularnych sesji, podczas których terapeuta pomaga w pracy nad określonymi trudnościami, takimi jak problemy relacyjne, zawodowe, osobiste czy emocjonalne. Psychoterapia indywidualna dostępna jest zarówno dla dzieci i młodzieży oraz dla dorosłych.
Psychoterapia dla dzieci pomaga m.in. w trudnościach adaptacyjnych, jak rozpoczęcie nauki w szkole, przystosowanie się do innych zmian, itp. Może pomóc dzieciom w nazywaniu i samoregulacji emocji, a także w przezwyciężeniu lęków separacyjnych. Psychoterapia dzieci pomaga w wypracowaniu umiejętności funkcjonowania w grupie czy też w trudnościach behawioralnych, jak agresywne zachowania, wycofanie, nieśmiałość, trudności w zabawie z innymi dziećmi, itp.
Przeprowadzana przez nas terapia dla nastolatków dostosowana jest do ich specyficznych potrzeb. Proces terapeutyczny obejmuje pracę nad wyzwaniami okresu dojrzewania, trudnościami w relacjach z rówieśnikami czy rodziną oraz nad problemami związanymi z adaptacją do zmieniających się wymagań otoczenia. Terapia ta może pomóc w lepszym zrozumieniu siebie i swoich emocji.
Psychoterapia indywidualna dla dorosłych obejmuje wsparcie w radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego, relacjami międzyludzkimi oraz sytuacjami kryzysowymi. Może być to także przestrzeń do pracy nad długotrwałymi trudnościami, takimi jak przewlekły stres, wyzwania zawodowe czy osobiste.
Psychoterapia dla par koncentruje się na wsparciu w budowaniu lepszej komunikacji, rozwiązywaniu konfliktów i poprawie wzajemnego zrozumienia. Proces terapeutyczny obejmuje wspólne sesje, podczas których para pracuje nad tematami związanymi z relacją. Psychoterapia dla par może pomóc w odbudowie więzi lub w rozwiązaniu problemów wpływających na jakość związku.
Konsultacje psychologiczne to jednorazowe lub kilkukrotne spotkania mające na celu określenie charakteru trudności i zaproponowanie odpowiedniej formy pomocy. Konsultacje te mogą być pierwszym krokiem przed rozpoczęciem psychoterapii lub stanowić wsparcie w rozwiązaniu konkretnych problemów. Są dostępne dla wszystkich grup wiekowych, w tym dla rodziców poszukujących wskazówek wychowawczych.
Psychotherapy with psychotherapist are recommended for people who experience unhappiness, depressive mood, emptiness, boredom or dissatisfaction with their relationships, especially with their intimate partners. It is very effective in treating deep seated social and professional relationship issues, low mood or depression, anxiety disorder (obsessive-compulsive disorder, panic attacks, general anxiety disorders, etc) emotional instability, e.g.: difficulty controlling anger, low self esteem and lack of confidence and excessive inhibitions or impulsivity.
Психотерапія рекомендована людям, які відчувають нещастя, порожнечу, нудьгу та незадоволення своїми стосунками, особливо з інтимними партнерами. Вона допоможе покращити комунікацію з оточуючими, підвищити здатність до швидкої адаптації в середовищі..
Психотерапия может помочь людям, испытывающим несчастье, скуку и неудовлетворенность в отношениях, особенно со своими партнерами. Она также может помочь им преодолеть негативные эмоции, повысить продуктивность и легче адаптироваться к новым ситуациям.
Oferujemy wsparcie emocjonalne i pomoc specjalistów, aby pomóc Nastolatkom w budowaniu silnej podstawy dla pięknej przyszłości; ich Rodzicom we wsparciu nastolatków w tym trudnym okresie ich życia oraz OsobomDorosłym zrozumieć siebie i poradzić sobie ze swoimi trudnościami. U nas znajdziesz bezpieczne środowisko, w którym każdy spotka się zrozumienie. Azymut będzie Twoim przewodnikiem w świecie wyzwań.
Azymut to kierunek na wzajemne porozumienie. Cel, jaki wyznacza to start terapeutycznej relacji. Rozmowy, od której wszystko się zaczyna. Pozwól się wysłuchać, zrozumieć i sobie pomóc.
Nasi doświadczeni psycholodzy i psychoterapeuci oferują wsparcie i pomoc nie tylko w radzeniu sobie z trudnościami, ale także w budowaniu wewnętrznej siły, zdrowej samooceny oraz rozwijaniu samoakceptacj i pokonywania codziennych wyzwań.
Życie jest podróżą, która zaczyna się tam, gdzie kończy się nasz komfort. Ustal swój kurs na szczęście i podążaj za nim.
“Trafiłam na terapię do Pana Adama z polecenia. Pracując w branży medycznej na co dzień, wiem jak trudno o naprawdę dobrych specjalistów. Zaufałam dobrym opiniom, których zasięgnęłam wcześniej i jestem bardzo zadowolona z dokonanego wyboru. Zdecydowałam się na terapię psychodynamiczną. To długa trudna droga, ale z potwierdzonymi efektami na całe życie. Altea to zdecydowanie dobre miejsce jeśli szukamy trwałej zmiany, a nie tylko “głaskania po głowie” przez kolejnego miłego psychologa.. Uważam że warto się zmobilizować i zainwestować czas i środki na taką terapię. Szukałam przede wszystkim terapeuty skutecznego i takiego znalazłam.
Polecam!”
Ewa K.
Adam Zajączkowski
"Współpracuję z Panem Adamem od ponad pół roku. Korzystałam wcześniej z pomocy innej terapeutki i mając porównanie wiem, że zmiana terapeuty to był strzał w dziesiątkę. pan Adam jest bardzo dobrym specjalistą.- przeprowadził skrupulatny wywiad podczas trzech spotkań, a nie w ciągu kilku minut. Pamięta każdy szczegół z wcześniejszych sesji., jest zaangażowany w trakcie spotkań. "Pomimo iz jestem kobietą, nie odczuwam żadnego skrępowania czy blokady w trakcie terapii. Widze efekty naszej współpracy, zreszta nie tylko ja, ale też moi najbliżsi. Moje lęki, emocje i uczucia zaczęły mieć nazwy, definicje i kształty. Co bardzo pomaga mi w zwykłej codzienności. Dziękuję!"
Inga
Adam Zajączkowski
"Dwa lata temu zakończyłam terapię u Pana Adama, która trwała 12 miesięcy online. Czasami różne nieporozumienia się zdarzały, natomiast w tym momencie czytając książkę psychologiczną, pomyślałam, jak bardzo tęsknię za cotygodniową terapią 🙂 - warto zaufać procesowi. Często byłam uparta, ale finalnie starałam się iść zgodnie z zaleceniami Pana Adama (np zwiększenie częstotliwości spotkań, chociaż ja już byłam znudzona opowiadaniem o sobie). To akurat było bardzo potrzebne. - jak mi coś nie odpowiadało w naszej terapii, to mówiłam i czułam, że praca nad skuteczną terapią była po obu stronach. To też mi pomogło złamać schematy w prywatnym życiu (wyrażanie emocji, zdania, co czuję bez obawy przed oceną lub awanturą ze strony bliskich), - terapeuta momentami wskazywał mało przyjemne aspekty mojego życia lub zachowania, co chciałam nawet przed nim ukryć. A to jednak służyło konfrontacji ze swoimi demonami. - po pół roku czułam się stabilnie w swoim życiu. Polecam zaufać procesowi!"
Justyna
Julia Stanicka
"Pani Julia jest wspaniałą specjalistką, która dokładnie słucha, zadaje wnikliwe pytania i ma bardzo trafne spostrzeżenia. Przy odpowiednim zaangażowaniu obu osób (w przypadku terapii par), jest w stanie uratować, ale także ulepszyć niejedną relację"
Psychoterapia dzieci
Psychoterapia par
Psychoterapia par
Konsultacje psychologiczne
Psychotherapy in English
Psychotherapy in English
