Psycholog Poznan

mgr Adam Zajączkowski

Psychoterapia Młodzieży, Psychoterapia Dorosłych, Psychoterapia Partnerska, Diagnoza psychologiczna

Psycholog, psychoterapeuta w Poznaniu

Moja misja

  • stworzenie bezpiecznej przestrzeni otwartej każdy temat i każdy problem
  • zapewnienie profesjonalnej, efektywnej psychoterapii
  • autentyczna i nieoceniająca postawa wobec trudności Pacxjentów

Filozofia terapii

  • uważność i autentyczna ciekawość świata drugiego człowieka
  • zapewnienie regularnych sesji z rodzicami pomagając im we wspieraniu procesu terapii,
  • oferując adekwatną i profesjonalną pomoc osobom dorosłym, szczególnie z zaburzeniami lękowymi i zaburzeniami osobowości, osobom w depresji, mających trudności w relacjach z innymi czy odczuwającym wewnętrzna pustkę czy brak poczucia sensu życia 

Priorytety

  • bardzo ważna jest dokładna i rzetelna diagnoza, ale nie zapominając, że opisuje ona człowieka, nie zaburzenie
  • diagnoza powinna być opisem rozumienia trudności Pacjenta, zamiast przyklejenia etykietki „zaburzenie x, y, z”
  • dopasowanie tempa terapii i metod terapeutycznych do danej osoby

Motto

  • Nigdy nie jest za późno na zmianę.

Psychologia to dla mnie

  • Odwaga i wytrwałość w byciu bliżej siebie, własnych potrzeb i emocji

Jaki film polecam młodym osobom... i nie tylko

  • „Szkoła uczuć” – reż. Adam Shankman
  • „Lady Bird” – reż. Greta Gerwig

Edukacja i szkolenia

  • mgr Psychologii: Psychologia Kliniczna (UAM w Poznaniu)
  • mgr Pedagogiki: Doradztwo Rehabilitacyjne (UKW w Bydgoszczy)
  • 2-letnie „Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży” (KCP, Kraków),
  • 4-letnia „Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej” (KCP, Kraków),
  • „Neuropsychologia Rozwojowa” – Certyfikat nr: 3/ADU.NR/2024, Certyfikat nr: 9/ADU.BP/2024,
  • „Niedojrzałość Neuromotoryczna u dzieci, młodzieży i dorosłych – badanie przesiewowe INPP” – Certyfikat nr: 59/INPP/2024,
  • „Diagnoza Zaburzeń Osobowości” (ISTFP, Nowy Jork),
  • „Diagnoza FASD (4-cyfrowy Kwestionariusz FASD)” 
  • W TRAKCIE certyfikacji z TFP – Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (ISTFP, Nowym Jorku,
  • W TRAKCIE specjalizacji z Psychologii Klinicznej w obszarze: Neuropsychologia (UMP w Poznaniu).

Opinie

Bardzo konkretny, przychylny i zaangażowany terapeuta. Polecam.

Trafiłam na terapię do Pana Adama z polecenia. Pracując w branży medycznej na co dzień, wiem jak trudno o naprawdę dobrych specjalistów. Zaufałam dobrym opiniom, których zasięgnęłam wcześniej i jestem bardzo zadowolona z dokonanego wyboru. Zdecydowałam się na terapię psychodynamiczną. To długa trudna droga, ale z potwierdzonymi efektami na całe życie. Azymut to zdecydowanie dobre miejsce jeśli szukamy trwałej zmiany, a nie tylko “głaskania po głowie” przez kolejnego miłego psychologa.. Uważam że warto się zmobilizować i zainwestować czas i środki na taką terapię. Szukałam przede wszystkim terapeuty skutecznego i takiego znalazłam. Polecam!

Współpracuję z Panem Adamem od ponad pół roku. Korzystałam wcześniej z pomocy innej terapeutki i mając porównanie wiem, że zmiana terapeuty to był strzał w dziesiątkę. pan Adam jest bardzo dobrym specjalistą.- przeprowadził skrupulatny wywiad podczas trzech spotkań, a nie w ciągu kilku minut. Pamięta każdy szczegół z wcześniejszych sesji., jest zaangażowany w trakcie spotkań. Pomimo iz jestem kobietą, nie odczuwam żadnego skrępowania czy blokady w trakcie terapii. Widze efekty naszej współpracy, zreszta nie tylko ja, ale też moi najbliżsi. Moje lęki, emocje i uczucia zaczęły mieć nazwy, definicje i kształty. Co bardzo pomaga mi w zwykłej codzienności. Dziękuję!

Lm

Polecam Pana Adama. Nie było łatwo mówić o swoich trudnościach, ale profesjonalne i konkretne podejście przekonało mnie do rozmowy. Wbrew obawom nie spotkałem się z oceną. Widać było, że Pan Adam wie, co robi i umie słuchać. Jestem pozytywnie zaskoczony 🙂

Pacjent

Polecam Pana Adama. Córka od prawie pół roku chodzi na terapię i zaczynam widzieć jej efekty. Jest do tego pierwszy psycholog, któremu zaufała i pomimo wcześniejszych 2 nieudanych prób, do Pana chodzi z chęcią. Jak mówi "ktoś ja w końcu rozumie. Bardzo Panu dziękuję.

Psycholog z dużą wiedzą i doświadczeniem. Po sesji wychodzę spokojniejszy i widzę, że robię postępy. Spokój Pan Doktora pozwala mi rozmawiać nawet na trudne tematy. Kontakt dostałem z polecenie i była to dobra decyzja.

Dwa lata temu zakończyłam terapię u Pana Adama, która trwała 12 miesięcy online. Czasami różne nieporozumienia się zdarzały, natomiast w tym momencie czytając książkę psychologiczną, pomyślałam, jak bardzo tęsknię za cotygodniową terapią 🙂 - warto zaufać procesowi. Często byłam uparta, ale finalnie starałam się iść zgodnie z zaleceniami Pana Adama (np zwiększenie częstotliwości spotkań, chociaż ja już byłam znudzona opowiadaniem o sobie). To akurat było bardzo potrzebne. - jak mi coś nie odpowiadało w naszej terapii, to mówiłam i czułam, że praca nad skuteczną terapią była po obu stronach. To też mi pomogło złamać schematy w prywatnym życiu (wyrażanie emocji, zdania, co czuję bez obawy przed oceną lub awanturą ze strony bliskich), - terapeuta momentami wskazywał mało przyjemne aspekty mojego życia lub zachowania, co chciałam nawet przed nim ukryć. A to jednak służyło konfrontacji ze swoimi demonami. - po pół roku czułam się stabilnie w swoim życiu. Polecam zaufać procesowi!