Psychoterapia indywidualna Poznań

Psychoterapia indywidualna jest dla każdej osoby, która potrzebuje wsparcia, bez względu na to czy boryka się ze stale powracającymi trudnościami, czy pragnie lepiej zrozumieć samego siebie. Centrum Psychoterapii Azymut oferuje terapię indywidualną dla Młodzieży i Dorosłych. To regularne spotkania z psychoterapeutą, na których jesteś zachęcany do otwartego dzielenia się swoimi myślami, przeżyciami i emocjami. Sesje oparte są na współpracy, w celu zrozumienia głębszych, często nieświadomych sposobów myślenia, widzenia świata i uczuć leżących u podstaw trudności oraz problemów, z jakimi się mierzysz. To proces, który pomoże Ci w osiąganiu założonych celów i odkrywaniu zdrowszych strategii radzenia sobie z trudnościami. Sesje odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu i trwają 50 minut. Regularne spotkania poprzedzone są trzema lub czterema sesjami konsultacyjnymi.

W czym pomaga psychoterapia?

  • Zrozumieć siebie i swoje zachowanie
  • Stawiać granice i troszczyć się o swoje potrzeby
  • Odkryć swoją tożsamość
  • Osiągnąć równowagę
  • Radzić sobie z emocjami w zdrowy i elastyczny sposób
  • Wyznaczać sobie realistyczne cele i cieszyć się życiem

"W rzeczywistości Pacjent na sesji zawiesza materiał swojego przeniesienia na wypukłościach osobowości analityka"
Otto F. Kernberg

Psychoterapia indywidualna – przebieg i organizacja

Psychoterapia indywidualna w Centrum Psychoterapii Azymut to regularne spotkania z terapeutą, które odbywają się w ustalonym rytmie – raz lub dwa razy w tygodniu. Każda sesja trwa 50 minut i odbywa się w przestrzeni sprzyjającej spokojnej rozmowie. Proces terapeutyczny poprzedzają trzy konsultacje, podczas których omawiane są potrzeby Pacjenta i ustalany jest plan dalszych działań.

Psychoterapia dla młodzieży

Psychoterapia dla młodzieży obejmuje pracę z osobami w wieku nastoletnim. Podczas sesji młodzi ludzie mają możliwość przyjrzenia się swoim doświadczeniom i trudnościom w atmosferze sprzyjającej rozmowie. Spotkania są dostosowane do potrzeb młodzieży, uwzględniając ich specyficzne wyzwania, takie jak relacje z rówieśnikami czy zmiany związane z dorastaniem.

Psychoterapia dla dorosłych

Psychoterapia dla dorosłych kierowana jest do osób, które chcą pracować nad różnymi aspektami swojego życia. Spotkania odbywają się w oparciu o ustalony harmonogram, a każde z nich daje przestrzeń do omówienia ważnych tematów związanych z codziennym funkcjonowaniem, relacjami czy wyzwaniami, z którymi mierzy się Pacjent.

Psychoterapia Poznań

Centrum Psychoterapii Azymut zlokalizowane jest w Poznaniu i oferuje indywidualne sesje terapeutyczne dla młodzieży i dorosłych. Dzięki dogodnej lokalizacji i elastycznym terminom sesji Pacjenci mogą z łatwością dopasować terapię do swojego grafiku. Wszystkie spotkania odbywają się w przestrzeni sprzyjającej skupieniu i rozmowie, co umożliwia regularną pracę nad omawianymi zagadnieniami.

Nasz zespół